Kopfbild2

Yogayoga

Nimm Dir jede Woche bewusst Zeit für Dich und deinen Körper. In meinen Yogastunden wirst Du in einem geschützten Rahmen näher zu Dir geführt. Du lernst deinen Körper und deine dazugehörende Energie bewusster wahrzunehmen. Das gibt Dir Selbs-bewusst-sein und immer mehr Vertrauen in Dich und deinen Körper. Durch die Körperübungen (Asanas) stärkst du deinen Körper, öffnest ihn und machst ihn gleichzeitig weich und beweglich. Reiter profitieren sehr von einer regelmäßigen Yogapraxis. Sie bekommen ein besseres Körpergefühl, können eigene Schiefen ausgleichen, Spannungen loslassen und so viel klarer und einfühlsamer mit ihrem Pferd kommunizieren.

Termine: Jeweils freitags, 19:30 - 21:00 Uhr
Kosten: 25 € pro Termin
Kontakt: Laura Biedermann, Tel.: 01 77 / 7 01 02 23

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und stilles Wasser mitbringen!


Suche:

© 2006 - 2019 Samainhof e. G.; Holzheim 15-17; 92331 Parsberg bei Neumarkt i.d.Opf.
Telefon:  0 94 92 / 95 49-0; Fax 0 94 92 / 95 49-40; E-Mail: info@samainhof.de
Konto: Samainhof e. G.; Sparkasse Neumarkt-Parsberg; IBAN: DE35 7605 2080 0008 0722 58; BIC: BYLADEM1NMA