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Frühlingserwachen - Reiten & Yogad4 Reiten und Yoga 2020 1Logo Samainreiterteam

 Mit Yoga, Reiten und gesunder Ernährung zu mehr Energie und Wohlbefinden

Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Einheit, Harmonie. Dieses Wochenende ist der Verbindung gewidmet, der Verbindung zwischen Mensch und Pferd und der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Hast Du die einmal gefunden, entsteht eine Einheit zwischen Dir und Deinem Pferd. Und Reiten wird zu einem göttlichen Erlebnis. Bei den Yogastunden lernst Du Deinen Körper besser kennen, nimmst ihn bewusster wahr und lernst vor allem präsenter im Körper zu sein. Gezielte Asanas (Körperübungen) helfen Dir deine Mitte zu stärken. Andere wiederum unterstützen das Loslassen und Weichwerden. Das hilft Dir, beim Reiten ganz flexibel in jeder Situation auf Dein Pferd einzugehen. Yoga unterstützt Dich dabei, mehr in Deinem Körper zu ruhen und aus einer inneren Ruhe auf Dein Pferd zuzugehen und mit ihm zu sein. Dann kann Dein Partner Pferd loslassen und sich vertrauensvoll in Deine Führung begeben. So kann wahrer Kontakt entstehen, ganz frei und ohne Zwang. Begleitet und unterstützt wird das Seminar mit gesunden, biologischen, frisch zubereiteten Mahlzeiten.

  • Morgens und abends je eine Yogaeinheit
  • 2 - 3 individuelle Reitstunden
  • auch Ausritte in den erwachenden Frühling sind möglich
  • Frische, biologische, naturnahe, vegetarisch / vegane Mahlzeiten (Leckere Smoothies, selbstgebackene Brötchen, selbstgemachte Aufstriche u.v.m.

Termin:

03. - 05.04.2020

Beginn: Freitag, 17 Uhr mit Vorbesprechung und leichtem Abendessen; um 19:00 Uhr 1. Yogastunde

Ende: Sonntag, gegen 16:30 Uhr

Kosten:

170 € + 30 € für Schulpferd + 90 € Verpflegung

Übernachtungspreise auf Anfrage

Box / Box mit Paddock pro Tag 25 €

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Leitung:

Yoga & Reiten: Laura Biedermann

Biologische Verpflegung: Raziel Rogelj

Kontakt:

Laura Biedermann und das Samainreiter-Team

Tel.: 0177 / 7 01 02 23

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